ADEM- EN Relaxatietherapie
Persoonlijke begeleiding aan 60€/u.
Je verlangt naar rust die van binnenuit gevoeld wordt?
Je ademhaling vormt de brug tussen jouw binnen- en buitenwereld. Als een seismograaf vertelt de adem jou hoe je lichaam omgaat met invloeden van je omgeving en de gedachten die daarbij ontstaan. Bewust ademen is preventief genieten van je gezondheid of curatief werken aan jouw herstel! Wordt een meester in stressbeheersing en 'relax' in de meest uitdagende situaties!
Je ademhaling vormt de brug tussen jouw binnen- en buitenwereld. Als een seismograaf vertelt de adem jou hoe je lichaam omgaat met invloeden van je omgeving en de gedachten die daarbij ontstaan. Bewust ademen is preventief genieten van je gezondheid of curatief werken aan jouw herstel! Wordt een meester in stressbeheersing en 'relax' in de meest uitdagende situaties!
GESPREKSTHERAPIE
Persoonlijke begeleiding aan 60€/u.
Je zoekt hulp om meer inzicht te krijgen in levenssituaties die je geluk beperken?
Mijn doel is jou, in neutraliteit, veiligheid en vertrouwen, te helpen inzien welke betekenis je geeft aan wat je meent waar te nemen en waar die betekenis vandaan komt. Je creëert zo mogelijkheden om op een andere wijze waar te nemen en ongewenste, herhalende patronen te veranderen. Je zal merken dat meer potentiële kwaliteiten aan de oppervlakte komen zodat je gemotiveerd wordt nieuwe doelen te bereiken. Op weg naar geluk en balans !
Mijn doel is jou, in neutraliteit, veiligheid en vertrouwen, te helpen inzien welke betekenis je geeft aan wat je meent waar te nemen en waar die betekenis vandaan komt. Je creëert zo mogelijkheden om op een andere wijze waar te nemen en ongewenste, herhalende patronen te veranderen. Je zal merken dat meer potentiële kwaliteiten aan de oppervlakte komen zodat je gemotiveerd wordt nieuwe doelen te bereiken. Op weg naar geluk en balans !
